没事就爱挖鼻孔这4种麻烦找上门时,再

不良的生活习惯应该及时纠正，否则身体很难保持健康。不少人经常性挖鼻孔，这也是有损身体健康的坏习惯，在挖鼻孔的过程中会对鼻腔造成损伤，久而久之某些疾病的患病率会增高，因此，在促进健康的过程中要纠正坏习惯，不要总是挖鼻孔。那么，经常挖鼻孔哪些后果可能需要承担呢？

1、损伤鼻毛

经常性挖鼻孔会导致鼻毛数量减少，更容易导致鼻毛脱落。鼻毛的生长也是有作用的，作为鼻腔的保护组织，作为屏障可以有效过滤空气中的小颗粒，粉尘等，在呼吸的过程中不容易吸入这些对人体健康不利的物质。很多人却总是挖鼻孔，挖鼻孔的过程中太过用力，毛囊受到损伤，鼻毛脱落数量减少，这道重要的屏障可能就失去，无法保持鼻腔健康状态。

2、容易鼻出血

经常性挖鼻孔更容易导致鼻出血这种不良后果产生，因为人的手指甲比较锋利，在挖鼻孔的过程中太过用力，可能会因为指甲的刺激，损伤等导致鼻腔粘膜受损，进而出现鼻出血这种情况，在血液流失之后鼻腔不仅容易疼痛，还会增加感染的几率。因此，在保护鼻腔的过程中应该改掉这种坏习惯，不要总是用手挖鼻孔，以免鼻出血明显。

3、影响个人形象

用手去挖鼻孔还会有损个人形象，不少人挖鼻孔已经形成了习惯，不分场合就忍不住挖鼻孔，如果是在一些公众场合挖鼻孔，给人的感觉就是行为不文雅，邋遢不讲卫生，同样有损个人形象。为了避免这种情况出现，平时需要纠正坏习惯，不要总是挖鼻孔，及时纠正不良生活习惯是维持健康以及避免个人形象受损的关键。

4、诱发疾病

总是喜欢挖鼻孔，某些疾病的患病率增加。人的双手分布着很多看不见的细菌，病毒，经常性挖鼻孔，在鼻腔粘膜受损之后又有病毒，细菌入侵，受到感染某些疾病的患病率增加，不少人之所以出现鼻炎，肺炎或者鼻窦炎，这些疾病都和长时间挖鼻孔有密切联系。如果想要避免鼻腔这道重要的屏障被破坏，应该保持良好的生活习惯，注意个人卫生，切不可总是挖鼻孔。

为了保持身体健康，平时要注意好习惯养成，不要总是挖鼻孔，通过意志力坚定远离小癖好，否则长期挖鼻孔，以上这些不良后果可能会出现。