之后交替而擤

6、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质

2、有牙病者,要彻底治疗

5、注意擤涕方法鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤之后交替而擤鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜

怎样护理鼻窦炎效果更好呢?鼻窦是头骨和面骨中围绕鼻腔周围的一些含气的空腔,包括上颔窦、额窦、筛窦和蝶窦鼻窦炎是指化脓性球菌感染鼻窦粘膜引起的化脓性炎症,有急性和慢性之分要做好疾病治疗就要了解一些关于鼻窦炎的护理方法,下面为大家介绍一下

7、严禁烟、酒、辛辣食品

怎样护理鼻窦炎效果更好呢:

8、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳(责任编辑:种慧云)

1、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面

3、急性发作时,多加休息卧室应明亮盐水鼻腔清洗器,保持室内空气流通但要避免直接吹风及阳光直射

4、平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯