双十一清单冬日减肥,变美,爱物一份让

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今年买包买鞋不疯狂

只是陆陆续续入了特别喜欢的

一直没机会给大家做盘点，又遇上后台同学们都在问

所以就做一个的爱物合集我的双十一list

（文中出现的品牌/店铺和楠没有任何商业合作）

我的爱物

熟悉我的同学都知道我真的是包控！

前两年几乎月月要入新包

今年佛系了，平缓很多；下半年只入了两只

一只是Gucci的marmont

去韩国出差的时候在乐天免税店买的

到手-，相当划算了

皮质一级棒，非常润泽细腻

而且虽然看着小巧玲珑，但是非常能装

手机钥匙纸巾，口红手霜。。。全都能塞进去~~

唯一的遗憾就是包链无法改变长度

因为是Crossbody款，所以很适合休闲or都会一点的风格

很简约很大方

沉甸甸的黄铜五金，又给包身加了些许小华丽

略微张扬的搭配也能相得益彰

还有一只是LV的蒙梭

是友人帮忙从日本二手店铺带回来的vintage

保存得很好，几乎没有磨损，+的价格很有性价比

30岁一过就开始懂得老花的美丽了~~果然判断是不是变成熟的一个标志就是看爱不爱老花~~

而且我觉得老花的底色是巧克力系的，很适合秋冬背~

搭配奶茶色是同系升级，搭配浅驼色是highlight重点~

是医生包的款式，再加上是vintage款，就有了复古，学院的感觉

搭配牛角扣，乐福鞋非常有fu~

背起来也是很干练的英伦腔调

还有一只被问得最频繁的包袋也是今年年初入手的

去年冬天疯狂迷恋“奶色”，所以就入了几只奶茶色包袋

这只小方是PB

秉承了这个小众品牌的极简风格

颜色温柔又带点丝丝甜味，浓郁香甜

很上照，也很好搭配衣服

黑色款又变得冷峻，也可以走冷淡酷感的装扮

云朵羽绒服配的那双鞋子也很多同学问

是在MASOOMAKE这家某宝店买的，以前在#值得收藏的某宝鞋店#中推荐过

我也是在这家买了好几双sneaker啦~

关键词：MASOOMAKE春季新款绒面系带

还有大家问的比较多的这双绿色团绒

下架了，在“叮当精品鞋坊”某宝店买的

双十一list

关于减肥

前段时间一直出差，由于大量的外食（油很大，而且出差辛苦所以会吃得比较多）和晚食

导致我一下子胖了好几斤。。。所以我又动起了减肥的念头

我人生最瘦的那一年，瘦下去的主要原因就是每天快走1.5小时！

这次又想拿出老杀手锏了，同时在豆瓣减肥栏目里被种草了快步机

（原理应该和跑步机相同，但是速度不快；最重要的是轻便可折叠不占地儿！）

我以前买过跑步机，体型庞大，占了整个阳台

我要开始快走！（看着片子快走应该很容易坚持~）

原价：RMB

双十一现价：RMB（可优惠RMB）

（Keep也出了类似的快步机，感兴趣的同学可以横向多对比几个品牌）

我还参考了谭维维减肥菜谱，每顿都以鸡胸脯肉，虾仁，鱼肉等高蛋白和大量蔬菜为主

再把主食换成了范志红老师推荐的糙米（很优秀的低gi食品，可降低人体胰岛素分泌、减少热量产生及脂肪形成）

原价：19.9RMB

双十一现价：第二件16.9RMB

关键词：食色生活糙米新米5斤杂粮米粗粮糙米饭五谷杂粮饭健身慥米糟米

（这家糙米我买过几次了，还不错~）

关于健康

我LG牙不好，曾经有过蛀牙，所以特别注重牙齿的清洁

入了洁碧的冲牙器

每周用一次，冲的非常干净（他用电动牙刷的，已经自我感觉清洁得非常彻底，但用冲牙器还是能冲出好多食物残渣）

而且他原来一直有点口气，用了冲牙器之后也改善了许多

这次赶上双十一给老爸老妈也买一只

原价：RMB

双十一现价：RMB（可优惠80RMB）

关键词：洁碧水线牙刷智能洗牙冲牙器家用waterpik牙齿冲洗洁牙器70EC

本人有轻微外痔。。。咳咳

我一直很害怕会越变越大。。。不过用了卫洗丽之后就维持得很好

而且真的冲洗得很干净！特别是对于湿气重的人来说，一般要用上十来张厕纸才能擦净，而冲一冲之后一张就能解决~

而且如果遇上临时的便秘，冲一冲还能帮助更顺畅滴排便，而且自然无害~

这次也是给老爸老妈买一只

原价：RMB

双十一现价：RMB（可优惠1RMB）

关键词：松下智能马桶盖即热式日本电动坐便盖板家用全自动加热冲洗器

我有比较严重的鼻炎

已经好多年了，之前一直靠着AG喷雾过换季

但是后来变得越发严重，从喷一次能疏通一整天到12小时，6小时，3小时。。。。

后来医院就医

查了过敏源是螨虫，所以医生建议我买一个除螨仪

就能比较好得隔断过敏源（医生还说最好不要用AG喷雾，内含有激素，长期用会变成药物性鼻炎）

我好朋友也是资深鼻炎患者，给我推荐了苏泊尔的除螨仪

也是乘着这次双十一入手~

原价：RMB

双十一现价：RMB（可优惠RMB）

医生还建议我用每天用洗鼻器清洁鼻腔

也是对鼻炎的控制有很好的效果

准备买和基友一样的洗鼻器

（无需电动，手动的就能洗得很干净了）

原价：88RMB

双十一现价：68RMB（可优惠20RMB）

关键词：乐仪手动洗鼻器鼻腔冲洗器过敏性鼻炎鼻窦炎成人儿童生理盐水

关于服饰

这家的鞋子也是买过好多双了

质量和做工兼具

最重要的是鞋楦做得好，新鞋也不挤脚

之前买了这款中跟的红色配藏蓝风衣+浅牛仔蓝仔裤相当吸睛提亮

而且中跟做得很稳，走一天也不会累

所以这次跟着入一双摩卡色的

我的秋冬鞋都是奶色和驼色系的~~

原价：RMB

双十一现价：RMB（可优惠38RMB）

关键词：SMIDDEN粗跟单鞋女春秋季新款韩版方头浅口女鞋复古高跟鞋子

深冬就只能裹着羽绒服了吗？

非也！

去年冬天刚开始冒头的一个时尚趋势就是一种叫TeddyBearCoat的羊羔毛外套

延续到今年，这个单品更火热了；有越来越多的时尚博主，明星开始穿

所以我也给大家做了一件~~~

百分百全羊羔毛。细腻厚实温暖（厚度是一般羊毛大衣的三到四倍！）

具体介绍，等我的上新文~~~

原价：RMB

双十一现价：RMB（可优惠80RMB）

好啦~~我的分享就到这儿啦~~

大家有什么能推荐的双十一种草咩~~

往昔精选

致Angelababy：瞪眼，皱眉，冰山脸≠女精英！这些才是正确打开！

最后再例行~

给改版后找不到我