高血压的前兆会有哪些症状

生活中经常碰到流鼻血的人，小孩、年轻人、老人，似乎每个人都有流鼻血的经历。所以大多数人认为这是很正常的。其实流鼻血的原因除了鼻外伤、鼻腔肿物以及全身性疾病等因素外，多数都是高血压引起的。特别是年轻人万万不能忽视小小的鼻血，因为这可能就是高血压在预警。

年轻人主要是疲劳、睡眠不足等因素引发的一过性高血压性鼻出血;老人则多是高血压病引起的高血压性鼻出血。但不少患者常说“医生给我测完血压时说我是标准的/80mmHg。”

其实这里面忽略了一个问题，就是患者的基础血压，是否有家族性低血压。如果年轻时基础血压在90-80/70-60mmHg之间，老年后血压达到/95mmHg时，就是个体性高血压病。治疗这类鼻出血，在止血后，最重要的是控制血压。如果出血量较大且不易自止，鼻腔收敛治疗常不能完全止血，还需膨胀止血海绵、油纱条等填塞压迫止血。在局部治疗的同时，还应使用降压药将血压控制在适当水平。由于鼻出血时视野不清，为防止漏诊，建议患者在血止之后再进行一次鼻部检查，以排除鼻部其他疾病(如肿瘤等)导致的出血。

　预防建议

1、控制好血压，尤其在疲劳、睡眠不足、受凉感冒、气温变化较大时，更应注意监测血压，防止血压过度波动。

2、少饮酒、少吸烟，少吃温燥滋补品。

3、少做屏气动作(如吹喇叭等)，便秘者应及早治疗，以防过度屏气导致鼻腔血管破裂。

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