医生说过敏性鼻炎患者应该知道的鼻腔冲

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什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎，在专业术语中也称为变态反应性鼻炎。所谓的过敏性的疾病，实际上是因为人体的某种免疫方面的一些特质，导致了抗原抗体的一个反应。

过敏源是什么？我们所能接触的万事万物都可以作为过敏源，可以通过食物食入，也可以通过呼吸道接触到。比如最常见的花粉、尘螨......这些都可以成为过敏源。

当机体再次接触到这些（过敏源）之后，它就在原有机体当中产生一种抗体跟接触到的抗原起反应，形成一种速化——很快就发展的炎症反应，这样就叫过敏性的炎症。

表现在鼻部就是过敏性鼻炎。鼻子痒，打喷嚏，流清鼻涕，鼻子堵塞，这一系列的症状都是因为抗原跟抗体的一个反应，刺激鼻部丰富的末梢神经，激发到粘膜的炎症。所以叫过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎还是感冒？

多数情况下，打喷嚏流鼻涕，很多人会误认为（是）感冒。究竟出现这种症状是过敏性鼻炎还是感冒？还是要根据您的症状去判断。

感冒除了打喷嚏流鼻涕之外，多数会伴有一些其他的症状，比如说咽痛、声音嘶哑，甚至发烧、全身酸疼；而过敏性鼻炎一般不会伴有这些症状。这是其一。

其二，过敏性鼻炎是季节性或者是常年性的，会在接触了过敏源后反复发作；感冒的话，多数情况下一周左右的时间它就会好了，可过敏性鼻炎一周之后还会反复地有这种现象。当然，医院让医生给您甄别一下。

过敏性鼻炎的治疗，可以通过运动增强体质，避免接触过敏源，药物抗过敏治疗、免疫治疗等方法，还有就是进行鼻腔冲洗是缓解上述症状的有效办法，如何正确冲洗、事半功倍？且听我院耳鼻咽喉头颈外科主任医师李郁明告诉您！

李郁明

医院党委委员、工会主席，耳鼻咽喉头颈外科主任，主任医师，医学硕士，佛山市杰出青年医学人才。本科毕业于中山大学临床医学专业，硕士毕业于南方医科大学耳鼻咽喉头颈外科专业。曾到医院、医院进修学习，医院从事本专业工作10余年。担任《中国中西医结合耳鼻咽喉科杂志》通讯编委；广东省医师协会耳鼻喉分会委员；广东省医学会耳鼻喉分会青年委员；广东省医师协会变态反应专委会常委；广东省临床医学会耳内镜分会常委；广东省医疗行业协会耳鼻喉分会常委；广东省康复医学会耳鸣及听力康复专委会常委；广东省抗癌协会头颈肿瘤专委会委员；广东省临床医学会肿瘤微创诊疗委员会委员；广东省健康管理协会耳鼻喉头颈委员会委员；佛山市中西医结合耳鼻喉科委员会委员；顺德区医学会耳鼻喉分会委员等。参与及主持多项省市级科研项目，曾获佛山市科技进步三等奖，在国内核心期刊发表专业论文10余篇。擅长耳鼻咽喉头颈外科常见疾病及疑难疾病的诊治及微创手术。对耳显微外科及耳内镜下中耳手术、功能性鼻内镜手术、喉显微手术、小儿及成人鼾症手术、头颈部肿瘤诊治有丰富的经验。01

鼻腔冲洗的应用禁忌

鼻冲洗是稀释鼻涕、清洁鼻腔内的鼻涕、鼻痂及过敏原的常用方法，适用于过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性上呼吸道感染。成年人与未成年人均适用鼻腔冲洗。但是，中耳炎或严重鼻塞无法通气时，不应使用鼻冲洗。02

冲洗用品的选择

可以选择专用的鼻咽冲洗器和冲洗液，也可使用无菌的盐水，避免使用可能含有污染源的冲洗液。03

鼻腔冲洗方法

将身体向前倾斜45度，旋转头部，使一个鼻孔朝下，将出水口塞入较高的鼻孔中即可。洗鼻过程中需张嘴呼吸，避免鼻子呼吸而呛水。尽量让鼻冲洗的水从另一个鼻孔流出，如果水流入口腔，应将其吐出。莫担心，即使误吞冲洗液也不会对健康产生影响。鼻冲洗后，轻轻将残留在鼻腔中的冲洗液擤出。04

鼻腔冲洗频率

李郁明主任推荐：每日一次到两次鼻冲洗有助于清洁鼻腔，减少吸入性过敏源对鼻腔黏膜的刺激，减少发作。鼻部症状减轻后，可继续坚持每周鼻冲洗三次。鼻冲洗的效果通常在冲洗1-2次后出现，连续冲洗可使效果更加明显，有助于改善鼻炎、鼻窦炎、上呼吸道感染的鼻塞等症状，提高生活质量。但是，若鼻冲洗液中含盐量过高则可能对局部产生刺激，可按照说明来降低冲洗液中的盐浓度，并且适当提高水温。此外，鼻腔冲洗并不能代替药物治疗，不能高估冲洗的效果。在洗鼻后，一定要将冲洗器清洗干净，自然晾干，并在清洁、干燥的环境中储存。

医生指导：李郁明

编辑：奕彤

编审：谭幸东

审核：陈永韶

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