孕期鼻炎怎么办有鼻炎的准妈妈必看

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怀孕是一件值得全家人高兴的事，但其中的辛苦，只有准妈妈自己在忍受，尤其是患上孕期鼻炎后，更是身心巨累。

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孕妇得了鼻炎，就和重感冒的人一样，呼吸不畅快，睡眠质量也随之变差，孕妈的睡眠质量直接关系到胎儿的健康。

晚上呼吸困难而难以入睡导致失眠，大概要调整两三个小时才能好好睡着，晚上睡不好心情也糟糕，孕期的女人本来就脾气会暴躁一点，而失眠更让孕妈们心累。

孕期鼻炎的困扰了不少的准妈妈，面对鼻炎困扰的准妈妈究竟该怎么办？

孕妇的鼻子为什么易出问题?

因为女性鼻腔黏膜对雌激素反应较敏感。怀孕后雌激素水平增高，引起鼻腔黏膜小血管扩张，细胞水肿，这就容易出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。我们通常称为“孕期鼻炎”。随着孕期结束，大多数会完全好转。

孕妇鼻塞怎么办?

很多妈妈怀孕期间鼻塞，以为自己是感冒，甚至会误服感冒药。怎么鉴别自己是鼻炎还是感冒？

1、如果在鼻塞的同时，还伴有咳嗽、咽喉痛等呼吸道症状，以及有头晕不适、发热等全身症状，可能是感冒了；没有这些伴随症状，则为鼻炎发作。

2、如果在鼻塞的同时，还有打喷嚏、眼睛、鼻痒等症状，那可能还伴有过敏症状。如果既往有过敏性鼻炎，怀孕会加重过敏症状；即使以前没有过敏性鼻炎，孕期也会让鼻子对有些刺激物也变得敏感起来。

孕期鼻炎怎么办？

01

通畅引流

用生理盐水鼻腔冲洗，可以减轻水肿症状，恢复鼻腔黏膜生理功能。医院就诊治疗，也可使用自用的简便鼻腔冲洗器。

02

避免接触过敏源及刺激物

常见的过敏原有尘螨、花草、猫狗宠物等，烟雾、酒精及各类刺激的化妆品也需要避免。

03

合理用药

怀孕3个月内，不建议使用含血管收缩剂的滴鼻药，如滴鼻净、麻黄素、羟甲唑啉等。如果出现黄脓性鼻涕，或闻不到气味了，则可能有鼻窦炎发作，需要酌情使用抗生素。为了肚中宝宝安全，建议在医生指导下用药。

建议鼻炎患者孕前做检查

预防大于治疗。孕期鼻子的问题不仅仅只有“孕期鼻炎”，如果孕前鼻子已经有问题，建议怀孕前先行检查治疗，以免孕期加重。孕妈不要因为鼻子问题过于担心，也不要因为担心影响宝宝健康而排斥就医。

正打算要宝宝的鼻炎姐妹们，为避免鼻炎在孕期复发，孕前要积极调理鼻炎，坚持锻炼身体，能最大程度避免孕期鼻炎的发生。

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