处暑出暑,下周高温将有所减弱

处暑？出暑不少人都有这样的疑问：处暑过后还热吗？就字面意思，处暑是暑气结束的意思。每年处暑节气一到就感觉夏天快要熬到尽头，处暑节气是由热转凉的交替时期，“处暑”本意表示暑期即将消失。处暑节气天气的显著特征就是昼夜温差加大。虽然许多年份里，处暑后仍然比较炎热，有“大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑”的谚语。但“处暑天不暑,炎热在中午”，此时即使白天较热，到了晚上，天气都会凉下来，暑热之苦没有盛夏那么严重了。处暑后有一个最明显的特点是：白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低。但处暑节气到9月，有些年份我省有“秋老虎”肆虐，这是因为夏季称雄的副热带高压，在这个季节自北向南向南撤退，在他大步南撤的过程中，还会路过长江中下游，带来几天高温天气。所以，有时候我们刚刚感受一丝秋凉，在处暑尾声，又受到“秋老虎”的袭击。

处暑以后，全国各地的暴雨总趋势是减弱的，但8月末到9月份，仍是台风活动较多的月份之一，台风常常会给我省东部带来雨水和北风。

下周将有一次降雨过程，对目前高温干旱有一定缓解

8月27日前后，由于有高空槽东移影响，副热带高压逐渐南退，我市将有降雨过程发生，但由于大部地区降雨量不及透墒雨（日降雨量30毫米以上）标准，因而高温将得到缓解，干旱将有所缓和。周内最高气温31-34℃，最低气温21-26℃。

处暑养生

处暑节气，天气干燥雨水稀少，天气由炎热转凉爽，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，此时的起居作息也要相应的调整，建议要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害，尽量少食辛辣，多食酸性食物，以加强肝脏功能。

防秋燥“秋燥症”主要表现为皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛或口燥咽干等，需要及时采取预防措施防治。专家建议：除了多喝开水、淡茶补水外，也要保持居住环境的湿度。多食新鲜蔬菜和水果，便于生津润燥、消热通便。多吃一些苹果、梨、葡萄之类滋荫的水果，西瓜这类大寒的瓜果则要少吃。

未来三天天气预报

今天：晴到多云，偏北风2到3级，27到36℃；

明天：多云转晴，局部阵雨，偏北风2到3级，27到36℃；

后天：多云，局部阵雨，偏北风2到3级，27到34℃。

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