先将白术苏叶煎熬取汁

先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后,水煎去渣取药汁,用药汁煮粳米,粥熟时服用

专家说,夏天人们大都吹空调,户内外强烈的温差极易导致人体免疫功能减弱,让各种病菌趁虚而入从而感冒,如果感冒治疗不彻底,就容易扩散感染导致鼻窦炎儿童鼻窦炎主要表现为鼻腔阻塞、流脓涕、卡痰、头晕、头痛等,成人鼻窦炎患者可能还合并有鼻息肉等问题

“鼻窦炎真难受,人整天都是昏昏沉沉的”一位鼻窦炎患者说据了解,慢性鼻窦炎会引起鼻塞,从而导致经鼻进入肺的空气减少,加上窦腔内毒素产生,使病人出现头痛、头昏、疲倦、注意力不集中以及记忆力下降,成年人工作效率下降;青少年则出现注意力不集中、学习成绩下降等情况此外,长期用口呼吸、脓涕倒流至咽部,会导致慢性咽炎,出现咽痛、咳嗽等症状;还易并发支气管炎、胃炎

tips:鼻窦炎食疗方法

1、参苓粥:党参20克,白茯苓20克(捣碎),生姜10克,白芷6克,粳米100克

2、北芪炖乳鸽:北芪20克,淮山15克,红枣8枚(去核),生姜3片将乳鸽去毛与内脏,与上列药物放人炖盅内,加开水适量,文火炖3小时,调味吃肉饮汤

夏日头痛流涕警惕鼻窦炎

4、扁豆芡实淮山粥:扁豆30克,淮山30克,芡实30克,粳米60克,同煮粥食每日1次(.:曾榕)

3、白术苏叶猪肚粥:白术30克,苏叶10克,猪肚100克(切片),生姜2片,粳米100克先将白术、苏叶煎熬取汁,同猪肚、粳米煮粥,最后加入生姜等配料服用

导读:夏天人们大都吹空调,户内外强烈的温差极易导致人体免疫功能减弱,让各种病菌趁虚而入从而感冒,如果感冒治疗不彻底,就容易扩散感染导致鼻窦炎

近日,因天气变化较大,各大医院挤满了患感冒的市民,其中不少患者出现鼻塞、头痛、流涕等症状,起初以为是感冒,但是吃了好久的感冒药也不见好鼻咽喉科专家提醒,如果感冒超过2周仍未好转,并出现头痛、流脓涕、低烧等情况,就要考虑是鼻窦炎了