意外伤害系列6鼻腔出血

秋天天干气躁，小儿鼻腔出血现象又多起来，特别是不少儿童经常在夜间发生流鼻血现象，家长为此而担心不已。苹果阿姨就来告诉家长如何应对小儿鼻腔出血。

一、儿童为什么易发生鼻腔出血?

2岁以前宝宝很少发生鼻出血，因为这么大宝宝的鼻腔里毛细血管网还没发育健全。小儿鼻腔出血部位大部分发生在双侧鼻中隔前部的毛细血管网区，叫黎氏区。此区域毛细血管网表浅，分布在鼻中隔的粘膜层。小儿呼吸频率快，鼻腔粘膜容易发生干燥、毛细血管扩张现象，如果此时，小儿鼻腔受到炎症、外伤、其它刺激时，就容易发生鼻腔粘膜的毛细血管破裂、出血。

儿童发生鼻出血的诱因有：

1、在气候条件差时，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以诱发小儿鼻腔出血。

2、小儿顽皮好动，易发生鼻碰撞伤而致鼻腔出血。

3.小儿剧烈活动时，鼻黏膜血管会扩张充血，易发生鼻腔出血。

4.小儿有用手抠鼻孔的不良习惯，容易将鼻子抠出血。

5、小儿有挑食、偏食、不吃青菜的不良饮食习惯，会因维生素缺乏致鼻腔出血。

6、小儿有先天性鼻中隔偏曲，或有鼻腔局部炎症、鼻粘膜糜烂的基础病，易发生鼻腔出血。

7、孩子患有某些特殊疾病，如血小板减少性症、再生障碍性贫血、白血病等，也会常常发生鼻腔出血。

二、怎样预防鼻腔出血？

1、滋润鼻腔：发现宝宝鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸水湿润鼻腔；干燥季节，用加湿器增加空气湿度；家长注意让孩子多饮水以补充体内水分。

2、让宝宝在安全区域活动，避免鼻外伤；运动强度要适度，避免剧烈运动；教育孩子养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔。

3、饮食注意点：空气干燥时节，少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果；注意补充水分；纠正孩子挑食、偏食习惯，给予合理科学的膳食。

4、预防呼吸道疾病：孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎、腮腺炎等疾病时，鼻黏膜血管易发生充血肿胀、进而导致毛细血管破裂出血。因此，要积极预防呼吸道疾病。

三、鼻腔出血时，家长可采取的止血方法和护理措施：

1、冷敷法：鼻腔少量出血少量时，家长用冰袋、湿毛巾冷敷前额及颈部，或用冷水及冰水漱口，使鼻腔血管收缩，减少出血。

2、压迫鼻翼法：在确定是哪个鼻孔流血尤其是可以确定出血部位时，家长用自己的拇指、食指直接紧捏两侧鼻翼、压迫出血部位约10～20分钟。压迫鼻翼的同时，孩子应取坐位，头稍向前、下倾，以方便把嘴里的血吐出来。

3、错误止血方法：①用纸巾堵塞；纸巾止血压力通常不够，不能达到止血的效果，而且纸巾未经消毒，容易诱发感染。②鼻腔出血时，让孩子抬起头；当孩子抬起头时，血液会被不由地咽下去，刺激到胃肠道会引起恶心、呕吐等；在出血量大时，孩子会因吞咽不及时易发生误吸现象。

4、及时送院，如果孩子鼻腔出血不易止不住，或出血量大，并伴有脸色苍白、出冷汗、心率加快等，医院就诊。如果孩子反复鼻腔出血，医院检查，排除其它疾病。

5、鼻腔出血期间的饮食：不要进食热食或热饮，应给予温凉、富含蛋白质、维生素、铁剂的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁、蔬菜等。给予一些半流质的食物，如粥、面条等，避免辛辣刺激、过硬的食物。

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