3月中旬进入高峰期石景山这类人群请注意

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又是一年春来早，万物萌发的时节，“随风潜入夜”的不仅仅只有暖意，还有一种“恼人”的“精灵”——花粉。

医院变态反应科花粉研究室每日花粉浓度监测发现，北京地区已从2月21日起进入春季花粉期，并将在3月中旬进入高峰期。随之而来的，是花粉过敏患者的骤增。医院变态反应科门诊就诊治疗患者在3月1日达到人次，是2月21日前的一倍还多。

北京进入春季花粉期北京是在哪一天进入花粉期的呢？

王学艳翻开了一个花粉监测记录本。2月21日，那是一个非常晴好的周日，气温一度达到20摄氏度，让京城的人们骤然感受到了融融春暖的气氛。这一天，花粉研究室从空气中监测到花粉总数达每千平方毫米粒。其中榆属花粉达每千平方毫米粒，为当时空气中飘散的主要致敏花粉，同时监测到的还有杉科花粉、柏科花粉等。也是从2月21日开始，变态反应科的门诊量逐渐递增，提示着北京地区已经进入春季花粉期。

在经历了短暂的降温天气后，气温又逐步回升，到了2月27日，空气中的花粉浓度进一步上升，达到了每千平方毫米粒。

王学艳介绍，随着气温的回升，空气中的花粉浓度将逐步增加。根据花粉研究室的预测，北京地区将在3月中旬进入花粉高峰期。王学艳说，花粉过敏有明显的季节性和时间性，持续时间至少在三周以上，不伴有发烧和全身中毒的症状。“如果某一种症状有规律的反复出现，要高度注意是不是过敏了。”“花粉健康宝”小程序上线花粉过敏的朋友，这下方便了！3月10日，气象部门新推出的“花粉健康宝”小程序正式上线。花粉健康宝小程序功能，分为四个部分：一、花粉实况监测及预报产品：滚动更新北京地区当日花粉浓度值；提供未来5天的逐24小时和逐12小时花粉浓度预报；每年适时发布各类花粉始期、高峰期、结束期预报产品。二、花粉历史数据查询：北京市各区逐日的历史平均花粉浓度数据查询；提供数据下载接口（付费用户）。三、花粉过敏人群和过敏信息查询：实时生成过敏人群热力分布图；根据定位显示附近的过敏植物图片及过敏植物种类；过敏源自查功能。四、花粉科普产品：花粉科普图文、小视频；花粉历史数据分析产品。花粉过敏防护提示王学艳提醒，花粉过敏患者一般提前一周到两周采取戴口罩、戴防护眼镜等防护措施，并及时对症用药，可以避免过敏症状急性发作。目前，对花粉过敏患症最有效的治疗方式是特异性免疫治疗，即在查明患者过敏原后，为其注射相应抗原进行脱敏。

作为一名花粉过敏者

小编好羡慕

那些不过敏的小伙伴

因为他们可以肆意地

驻足欣赏

“千树万树梨花开”

的繁花盛景

而小编只能冒着

过敏的风险

全副武装地

在花海中短暂地停留

相信也有不少小伙伴

和小编一样

虽然想欣赏花之美

但又被过敏所苦

甚至有的小伙伴

想不管不顾地

徜徉在花海中

可千万不要这样

作为花粉过敏者

花粉季必要的防护不可少

快和小编一起

了解下这几个

花粉过敏小贴士吧！

花粉过敏小贴士1.避开花粉浓度高峰时间

花粉浓度较高的季节，外出购物时，应尽量避开上午10点到下午5点期间，这段时间花粉浓度较高，外出更容易引发过敏。

2.尽量选择降雨或多风天气外出

花粉季内，敏感人群外出可“看天”调整防护等级。晴朗微风气温高的天气利于花粉浓度升高，明显降雨和4级以上风力有助于花粉浓度下降。

3.回家后进行鼻腔清洗

花粉易过敏人群外出最好佩戴口罩，用镜片眼镜代替隐形眼镜，或戴太阳镜；如果在外接触到了较多的过敏源，可以回家后进行鼻腔清洗。

4.可根据情况选用“花粉阻隔剂”

如过敏性症状较为严重，可使用“花粉阻隔剂”来减少吸入的花粉颗粒，也可在医生的指导下进行药物治疗。

（科协微科普综合编辑自：北京晚报、“气象北京”