胡椒薄荷头痛偏头痛的好帮手

北京雀斑医院哪些好 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_8714638.html

星标/置顶我们，不错过每次与芳香植物相遇的机会

胡椒薄荷Peppermint（学名：Mentha×piperita）是唇形科、薄荷属的多年生草本植物，是一种被广泛种植的杂交薄荷，由绿薄荷Spearmint（学名：Menthaspicata）与水薄荷Watermint（学名：Menthaaquatica）杂交而成的。

胡椒薄荷原产于欧洲，19世纪才引入美国，后传到澳大利亚、印度、中国、日本、朝鲜等，在生产上有两个品种：青茎种和紫茎种。现于美国、保加利亚、意大利，摩洛哥、印度等国栽培，尤以美国产量最多。

形态特征

胡椒薄荷植物为多年生宿根草本，具有芳香、清凉味。植物呈匍匐根状茎，其上有节，每节有两个对生芽和芽鳞片。茎四棱形，直立，上部被茸毛，下部仅沿棱上有少量茸毛。

叶对生，长圆状披针形至椭圆形，长8-10厘米，宽3-5厘米，顶端锐尖，叶面较平展，叶色鲜绿至暗绿，网状脉下陷，叶边锯齿深而锐，叶柄长1-2厘米，被茸毛。轮伞花序腋生，花萼筒状钟形。

这种薄荷最早由卡尔·林奈在英国采集样本时发现并命名；林奈认为此植物是一个新物种，但现在学术界已达成共识，将胡椒薄荷归类于杂交植物。

胡椒薄荷精油

拉丁学名：Menthapiperita

植物科属：唇形科薄荷属

萃取部位：稍微干燥的整株

萃取方式：水蒸馏法

色泽气味：清澈透明状；呈清新薄荷味

主要成分：薄荷醇（又名薄荷脑)、薄荷酮

药用价值：抗细菌、抗病毒、抗发炎、增强抵抗力、抗痉挛、排解胀气、帮助消化、解毒、净化、细胞再生、促进上皮组织生成、止痛、退烧、发汗、温热、清凉、提神、醒脑、集中注意力

临床应用：感冒、支气管炎、发烧、头痛、偏头痛、痤疮、皮肤清洁、烧烫伤、口腔保健、肠胃绞痛

胡椒薄荷是一种解痉药、补品或兴奋剂，可用来治疗神经过敏、失眠、抽筋、眩晕和咳嗽；也有助于消化、舒缓胃部肌肉、改善嗳气、缓解恶心，对胃灼烧感有很好的效果。

胡椒薄荷是欧美居家必备的一款精油，高比例薄荷醇决定了它清凉清新的气味。除了薄荷醇外，其薄荷酮成份也不低，这两个主要成份断定了其药用价值和治疗功效。

在我们日常的生活中，它其实也算是“知名度”颇高的香草，在生活中充满了它的应用，最突出的就是它的气味，具有穿透力，给人很直接的清凉感觉，能提神醒脑，集中注意力，化解心头郁闷。

胡椒薄荷精油是精油高手和芳疗小白的精油箱中必不可少的一瓶，它具有双向调整的作用，热的时候清凉，冷的时候暖热。其药用价值特别展现于腹痛、腹泻和呕吐等消化不良的症状，能放松、安抚肠胃道的平滑肌。

长年临床观察显示，胡椒薄荷精油治疗头痛和偏头痛的效果奇佳，这项观察也获得德国学术研究的证实。此外，它对受伤、烫伤以及预防与治疗感冒等症状也相当有帮助。

胡椒薄荷精油的功效

呼吸系统

患感冒或流行性感冒时，薄荷精油可用以消除发烧的症状；薄荷促进发汗及促进散热的特性，非常适合于发烧的情况下使用。同时，嗅吸薄荷精油也可帮助舒通呼吸道，收敛鼻腔充血肿胀的情况，进而化解鼻塞的症状。

神经系统

对四肢麻痹以及疼痛的双脚有效果，可安抚风湿痛、神经痛和肌肉酸痛。它清凉、镇痛的功效，可减轻头痛、偏头痛和牙痛。

消化系统

能放松和轻微麻醉胃部肌肉，能有效中和食物中毒，治呕吐、腹泻、便秘、胀气、口臭、绞痛、反胃以及对付旅行疾病，例如乘车乘船时的晕眩。

其他功效

1、皮肤功效：排除堆积的阻塞现象，可改善湿疹、癣、疥疮和瘙痒。收缩微血管。

2、心理／情绪功效：可安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态，对疲惫的心灵和沮丧的情绪，效果绝佳。

胡椒薄荷虽然可以说得上是传统的万用药，想想我们中医亦常用薄荷油,而几乎每家每户都备有双飞人药水，就知道薄荷在草药界的地位。

但其实，胡椒薄荷的禁忌其实并不少的：

一般情况下，胡椒薄荷不用于3岁以下儿童，3到6岁也需要慎重选择剂量，否则，用量不当容易引发喉部痉挛或忽冷忽热的风险。

胡椒薄荷不适用于单独泡澡或涂抹全身，会让人全身发冷。

怀孕期及哺乳期避免使用，能通经退乳。

晚上勿用，会使睡眠习惯改变。

癫痫患者也不宜使用。

下期将继续带大家了解“绿薄荷”！

温馨提醒：

精油的浓度很高，必须稀释使用，不能直接涂抹！

无论使用何种精油，都要根据个人身体状况及精油类型谨慎操作，遇问题还是咨询一下医师或芳疗师哦！

馥艺芳香学苑

八项主要课程详细介绍

IFA国际芳疗文凭课程你需要了解的、想知道的都在这里

PEOT芳疗进阶文凭课程IFA/IFPA芳疗师进修必选！

IFA香氛护理员证书课程你不可忽视的“一双手”的力量

法芳药用精油学是学什么?你准备好解开一连串的迷思吗？

中医芳疗课程中医与精油协作，会碰撞出怎样的火花？

AEUA欧洲芳疗课程成就国际芳疗师及芳疗导师

NAHA系列证书课程附加应用主题，让芳疗真正融入生活！

TQUK手作工艺师文凭课程投入天然芳香手作的怀抱吧！

报读须知

馥艺芳香学苑所有课程遵循以下原则：

1.一经报名，不予退费。

2.如遇特发事情不能按时来上课，可以在规定时间内调下一班复听。

3.仅限报名者本人上课。

4.对于本学苑的录音、录像及课件不允许对外传播，不允许商业售卖，如违反规则，一经发现本学苑将追究其经济赔偿以及法律责任。

5.报名前，请先向我们了解详细课程内容。

6.多种优惠不可同时享用，最终解释权归本学苑所有。

文中部分图片来源于网络，若有侵权请联系我们删除。

IFA

AEUA

PEOT

NAHA

TQUK

临床芳疗

中医芳疗

抚触按摩

芳香手作

香港励进芳讯有限公司中国分公司

香港励进国际培训学苑福田＆厦门分校

服务号

订阅号

▲长按