鼻塞别把鼻塞当小病，警惕鼻腔长肿瘤

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淡盐水清洗鼻腔

专家介绍了淡盐水洗鼻腔的方法，应对日常恶劣天气、换季过敏、气候干燥等原因引起的鼻部不适，效果非常好。

适量的盐、毫升左右的37℃水

将盐和水配成浓度为0.9%—2%的淡盐水，将配比好的淡盐水装入清洗仪器中即可进行鼻腔清洗。

头部向前倾斜30度左右，避免流出来的水进入口腔呛到。这个时候张开嘴巴，用嘴巴呼吸，不要用鼻子来呼吸。一天两次左右，就像我们平时刷牙洗脸一样。

专家提示：医院或药店买专门用来清洗鼻腔的清洗液干粉，加入到毫升左右的37度纯净水中，配成清洗液。

如果您的鼻腔刚做完手术或刚刚受过伤，还在出血，那么就不要进行鼻腔的清洗。

通鼻腔的小香囊

从中医方面，专家还带来了他们科的小秘方，由常见的三味中药材制成通鼻窍的小香囊，有芳香开窍，发散风寒，止痒等功效。

辛夷9克

鹅不食草9克

细辛3克

将以上药材混合在一起碾成末，装进香囊即可使用。在使用之前揉搓一下香囊能使里面的成分更好的发散出来，取得更好的效果。

一般一个香囊一周到十天左右就需要更换一次。