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鼻窦炎患者会感到长时间的鼻塞,经常是只有一侧鼻孔阻塞,有大量粘稠的鼻涕,头痛,嗅觉消失,当咳嗽、擤鼻子、低头、摇头、体力劳动或身体突然震动时,头痛得更厉害,脸上局部的皮肤出现红肿。既然危害这么多,预防鼻窦炎该怎么做?

预防鼻窦炎该怎么做?

预防鼻窦炎该怎么做?首先就是要预防感冒。患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受:患感冒时,症状往往比没有鼻炎的人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱,因此比健康人更容易感冒,形成恶性循环。

鼻窦炎患者如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲,伴有鼻息肉的鼻窦炎已经被列为鼻窦炎的一种单独类型,所以积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施,最佳的治疗方法是内窥镜下低温等离子消融术。

慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕,当鼻涕粘稠不易擤出时,患者往往会使劲擤,这样可能会引发化脓性中耳炎,那么,预防鼻窦炎该怎么做?擤鼻涕一定不要太用力,一下擤不出可多擤几下。

有效预防感冒,应多运动,锻炼体质,增强自身抵抗力,如游泳,跑步,打球等。另外冷水洗脸也可以增强抵抗力。

通过上述文章的介绍您对预防鼻窦炎有了解。希望对您有所帮助。

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