21世纪就是痰症的世纪,百病都与它有关

“如果说20世纪是活血化瘀的世纪；

21世纪，将会是痰证的世纪！”

痰在中医里有两个概念：

①狭义的痰指呼吸道的痰；

②广义的痰痰是津液结聚产物，可停留在身体的各个部位，五脏六腑、关节等都有可能。

眩晕、心慌、颈椎病、面瘫、咳喘、腰椎病、高血糖、高血脂、冠心病、梅核气、甲状腺肿、肚子胀等皆于痰有关，体内的痰停在不同的地方会出现不同的症状。

百病皆由痰作祟

中医有“百病皆由痰作祟”、“痰生百病”的说法。

流水不腐，户枢不蠹。人体内一旦有痰或瘀形成，就会成为气血流动的阻碍。而且这两种物质还会像水和泥一样混在一起，“粘”在身体某个部位，最终导致疾病的发生。

痰在心脑，出现眩晕、心悸、胸闷、心慌；

痰在血，血液粘稠，血脂高，血糖高，容易长斑块，冠心病；

痰在肺，出现咳嗽、咳喘、咳痰；

痰在咽喉，嗓子里有异物感，咳不出来，吞不下去，出现梅核气；

痰在四肢，阻滞四肢的气机和经络，出现肢体麻木；

痰在脾胃，表现消化系统问题，有胃胀、腹胀、撑；

痰在颈，出现淋巴结节、甲状腺疾病；

痰在经络，可能会出现带状疱疹的表现，还可能出现面瘫、中风等疾病群，颈椎病，腰椎病；

痰在脉管，出现下肢静脉曲张；

痰从哪里来？

上世纪七八十年代，天气较现在要寒冷，加上人们普遍吃不饱穿不暖，得不到温暖来保养，所以寒凝血瘀造成的疾病居多，在治疗上就要活血化瘀。

而现在，人们条件好了，能吃饱穿暖，而且过食肥甘厚腻的机会增多，加运动变少，身体代谢慢了，水液津微积聚成了痰湿，所以疾病以痰证居多。

中医讲思则气结，精神因素也是产生痰瘀的一个重要原因。现代人大多思虑过多、疲劳用脑，长期处于精神紧张和压力大的状态，就容易产生气滞、血瘀、痰凝、湿聚等症状。

是否痰湿，看这些症状！

主要指标：舌胖边有齿痕、苔腻、苔滑三项，每项3分；

次要指标：胸闷、脉濡或滑两项，每项2分；

其他指标：肢体困重、口黏、面色晦暗、嗜睡等8项，每项1分。

远离痰症！

人每天呼吸两万多次，呼吸的时候会有很多的灰尘、病菌通过鼻腔、喉咙、气管进入支气管到肺泡。人体有自动排出病菌异物的功能，气管壁上纤毛1分钟摆动次，往咽喉方向摆动，把异物病菌推送出去。

但是如果吸入的病菌比较厉害、反复感染，就会让气管壁发炎，炎症病菌会让纤毛受损、粘连、肿胀、脱落、倒伏。

气管壁上纤毛脱落倒伏后，痰液就会堆积在肺部，不断滋生病菌细菌，让气管壁不断发炎，就会出现咳嗽、咳痰、发烧、胸闷气短、严重者痰液阻塞支气管导致呼吸困难。

气道慢性炎症，粘液堵塞，二氧化碳排不出去，氧气进不来，造成咳、喘、炎、憋。

气道通畅，氧气可以进来，二氧化碳也可以排出，气道不再堵塞，没有炎症感染，咳、喘、炎、憋症状得以缓解。

食物不能代替药品，不具有治疗作用。

有病一定要先找医生治病，但，在医生治疗过程中。同时，要改善错误的饮食习惯和生活作息！药物也替代不了全食物营养！

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