秋天一到,鼻炎来闹如何缓解答案全在这里

2024/7/7 来源:本站原创 浏览次数:

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要说谁对换季最敏感

鼻炎患者可是有着深刻体会

近日#鼻炎比秋天更快到来#的话题

引起无数过敏性鼻炎患者的共鸣

各种花式喷嚏根本停不下来

打到怀疑人生!

说多了都是泪

以为打喷嚏、流鼻涕就完了?

鼻塞、头痛、彻夜难眠

怎么都不够用的抽纸……

dddd(懂的都懂)!

一起来看看

为何秋天过敏性鼻炎易发作?

如何缓解?

为何秋天过敏性鼻炎易发作?

过敏性鼻炎也称为变应性鼻炎,指人体接触过敏原后的一种过敏反应,主要症状包括鼻痒、连续性阵发性喷嚏、流清水样鼻涕及鼻堵等四大症状。

过敏性鼻炎分为季节性和常年性两种——

季节性过敏性鼻炎又叫作“花粉症”,每年只有季节性发作,通常是由花、草、树木等引起,多与季节性室外的环境有关。常年性过敏性鼻炎发病无明显季节性差异,其过敏因素包括尘螨、真菌、动物的皮屑、蟑螂等,多与室内的环境有关,以尘螨最为常见。

季节性过敏性鼻炎又分为春季和秋季过敏性鼻炎——

春季的风媒花粉以树花粉为主,常见的植物有榆树、杨树、柳树、柏树等;秋季的风媒花粉以杂草花粉为主,常见的植物有蒿属、豚草、地肤、蓖麻等。

现在正值秋季,大家在外面看到的蒿属、豚草等就是导致过敏的罪魁祸首。同时,秋天很多植物也会开花,空气中花粉较多,对花粉过敏的患者就会中招。

这就是一到秋天,过敏性鼻炎容易发作的原因。

如何区分过敏性鼻炎和感冒?

有人说,过敏性鼻炎和感冒症状差不多,但其实,它们的差别还真有点大。

发热:感冒时可能会发热,同时伴咳嗽、咽痛、头痛等不适,但过敏性鼻炎不发热。

眼耳鼻腔瘙痒感:感冒时偶尔打喷嚏,流少量鼻涕,而过敏性鼻炎表现为阵发性喷嚏连续发作,同时有鼻塞、鼻痒、大量清水样鼻涕。

鼻腔黏膜的变化:感冒时鼻腔黏膜充血明显,伴粘稠或脓涕,而过敏性鼻炎鼻腔黏膜呈淡红或苍白,可有水肿,鼻腔分泌物较稀薄。

发病季节性不同:感冒一年四季均可发病,过敏性鼻炎常于花粉飞扬季节发病。

病程长短有差异:感冒7-10天可自行痊愈,过敏性鼻炎常反复发作,可持续多年。

不就是流个鼻涕打个喷嚏,至于说得那么严重吗?

其实过敏性鼻炎反复发作往往影响生活质量,病程较久、较严重的过敏性鼻炎,有可能发展为哮喘。一旦得了过敏性鼻炎千万不要硬抗。

值得提醒的是,儿童是过敏性疾病最大的患病人群,应该重视儿童阶段过敏的防治。

过敏性鼻炎发作如何缓解?

过敏性鼻炎目前仍无法根治!最有效的治疗方法就是远离过敏原,同时养成良好的生活方式等。

01.远离过敏原

过敏性鼻炎受遗传和环境因素共同作用,其中环境因素中过敏原的高暴露起主要作用,所以对环境过敏原的干预十分重要。

例如,花粉过敏者在花粉季节应减少户外活动,进行户外活动时要戴口罩及眼镜、帽子,穿长袖的衣物,尽量避免与花粉直接接触,带上抗过敏药物,且回家后应及时淋浴,去除室外带入的花粉。将室内湿度降到50%以下,保持室内清洁,去除引发过敏性鼻炎的其他因素,如尘螨、真菌、动物的皮屑、蟑螂等。

同时,做到定期检查、进行脱敏治疗,阻断过敏性鼻炎发展进程,还有养成良好的生活习惯,注意防寒保暖,适当增减衣物,每天适度运动等。

02.用药治疗

减充血剂:针对最严重的鼻内充血症状,可适当使用减充血剂,减轻鼻黏膜肿胀的部位,缓解鼻内充血及鼻内堵塞感。

抗组胺药:可迅速缓解鼻痒、眼痒、打喷嚏等过敏反应,副作用较小,在临床上广泛使用。

肾上腺皮质激素:尤其是糖皮质激素是治疗中、重度过敏性鼻炎的国际公认的治疗方法,多采用局部吸入的方式给药,对于严重或持续症状的过敏性鼻炎效果显著、安全且耐受性较好。

白三烯受体拮抗剂:它是治疗过敏性鼻炎的一种理想药物,可明显改善患者鼻部不适感。

最后提醒

过敏性鼻炎发作

不要自行诊断,更不要乱吃药

医院就诊

遵医嘱进行治疗

编辑

任君飞责编

张秀丽

来源

科普中国健康报广东中医药

广东卫生在线全媒体团队出品

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