之后交替而擤

引发鼻窦炎原因有很多,有身体过度疲劳、有受凉受湿、营养不良、维生素缺乏,以及生活环境不良导致的抵抗力降低等原因

1、平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯

小编还建议各位患者,要坚持锻炼,增加抵抗力,以及多吃一点含有维生素的瓜果(:陈丽华)

5、急性发作时,多加休息卧室应明亮,保持室内空气流通但要避免直接吹风及阳光直射那么,在日常生活中我们该如何预防呢?下面就让我们一起来看看吧

4、有牙病者,要彻底治疗

2、注意擤涕方法鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤之后交替而擤 鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜

在各种鼻窦炎中,上颌窦炎最多见,依次为筛窦、额窦和蝶窦的炎症鼻窦炎可以单发,亦可以多发最常见的致病原因为鼻腔感染后继发鼻窦化脓性炎症此外,变态反应、机械性阻塞及气压改变等均易诱发鼻窦炎,牙的感染可引起齿源性上颌窦炎包括慢性鼻窦炎和急性鼻窦炎

鼻窦炎预防方法:

3、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面