专家谈干燥综合征多喝水有用吗

干燥综合症是自身免疫疾病，是主要累及外分泌腺体的慢性疾病。临床多以口干、眼干、分泌液减少等为常见表现。有70%~80%患者诉有口干，但不一定都是首症或主诉，严重者因口腔黏膜、牙齿和舌发粘以致在讲话时需频频饮水，进固体食物时必需伴水或流食送下，有时夜间需起床饮水等。那么，干燥综合症多喝水有用吗?

医院免疫科张东明主任指出：

一、干燥综合症患者要多喝水，仅仅喝水还是不够的。干燥综合症患者要多喝豆浆、粥、水等补充水分，不食刺激性食物如葱、辣椒、蒜、姜、胡椒等燥热之品，少吃肥腻食物、油炸食物以防加重干燥症状。

二、洗澡不宜过多，每天不要多于两次，且水温不宜太高;洗澡时尽量少用肥皂、沐浴露等化工品，所用沐浴露也应该是适合保水润肤的产品。同时，建议每晚洗澡时用维生素E胶囊1-2颗，将胶囊里面的液体与沐浴露混合或单独使用，抹于全身，然后再冲洗干净，如果能过3分钟左右再冲洗，效果更好。能有效缓解皮肤干燥。

三、过敏症目前无特别有效的根除办法，平时可适当备用一些抗组胺类药品，如开瑞坦等，应是对自己抗过敏有效的药品，但是尽量少吃，过敏时能忍受一定要忍受，尽量少用手抓挠。

四、干燥综合征的主要症状就是眼干口燥，主要的症状表现就是眼及口的干燥，常出现分泌物减少，如泪液、唾液等。干燥综合症是一种全身性疾病，腺体外的脏器可能被累及如消化道、呼吸道、肌肉、肾脏、血管、关节等。

五、干燥综合症患者就会常常觉得浑身不舒服，口干舌燥，喝水也不感到能缓解，鼻腔干燥感，有时还会出血，喉咙发痒，频频干咳，有时会咳出少量的痰，却还是感觉咳而不舒服;嘴唇干裂，喝水吃饭都感觉有困难等等一系列的症状都是干燥症的表现。

干燥综合征表现差异性很大，极易误诊。尤其是一些早期表现不典型，呈隐匿性发病的患者更易忽视。有些患者等到症状很明显时才就诊，这样往往已经发展到较重的程度，甚至已经累及多个内脏或多个器官。这样一方面给治疗带来更大的难度，另一方面，也严重影响其预后，病情的改观。一旦发现类似干燥综合症的症状，医院详细检查，以便确诊，不给疾病以喘息恶化的机会。

张东明主任温馨提示：一旦出现干燥综合征的早医院确诊。

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