放疗结束，请注意

放疗结束，请注意！！！

1、放疗结束出院要带CT、MR、X光等片出院，诊疗卡自行保管，每次回院复查都要带上。一般第一次复查为出院后一个月，第二次为三个月，第三次为半年。如无特殊，可一年回院复查一次。如有不适随时回院就诊。

2、复查如需行鼻咽镜检查，请挂号：鼻咽内镜检查门诊号。?

3、放疗后咽喉疼痛出院后会继续持续2—3周，注意休息，加强营养，多吃蔬菜水果。尽量进软食或流质饮食。

4、出院后3个月内避免长时间紫外线照射放疗野皮肤。

5、放疗结束后3—6个月头面颈部由于淋巴管阻塞，可引起局部水肿。一般不需处理，水肿可逐渐自行消退。部分病人会出现耳鸣、记忆力下降。

6、建议在不劳累的情况下尽早回归社会角色，参与工作、娱乐等，劳逸结合，有助于功能训练。

7、放疗后唾液分泌量减少而且粘稠，口腔自洁能力降低，容易发生放射性龋齿。保持口腔清洁非常重要，少进甜食，防止蛀牙。一年内不能拔牙，最好3年内不拔牙，预防放射性口腔牙槽骨髓炎。

8、放疗造成鼻腔自我清洁能力下降，鼻腔粘稠性分泌物增多，表现为交替性或持续性鼻塞，嗅觉减退。如未能及时清理分泌物会造成鼻腔粘连，影响鼻腔通气，严重时需要张口呼吸。出院后鼻腔冲洗可减少放疗引起的鼻腔粘连，如出院后所带的冲洗液用完，可用温开水加盐配成淡盐水冲洗。必须按时回院复查，及早发现鼻腔粘连，越早发现粘连处理越容易，如不及时处理，粘连严重时需手术分离。

9、放疗可造成不同程度的颈部皮肤纤维化和咀嚼肌萎缩导致张口困难，并随放疗后时间的延长而加重，无特殊的治疗措施，重在预防，可进行以下练习预防其发生（练习时间持续两年以上）：⑴自我的按摩：在颞颌关节处及颈部皮肤轻轻按摩，2—3次/天，每次5—10分钟。⑵叩齿:上下牙齿轻轻叩打或咬牙，4次/天，每次50下。⑶张口运动：将嘴巴张到最大限度，次，可分5—10次做。⑷鼓腮：闭住口唇往外吹起，让腮部鼓起来，将双手大拇指放在鼓起来的颊部，轻轻按摩颊部和颞颌关节，逆时针、顺时针反复做50—60次，每天2次。⑸常做微笑动作。⑹缓慢的向左向右转头，顺时针、逆时针的转头，每天2—3次，每次5—10分钟。

10、出院后体力逐渐恢复，可适度恢复性生活。一般治疗后2年内不生小孩，比较理想是治疗后连续5年内复查无复发、无转移可要小孩。

11、放疗可造成听力下降，并随放疗后时间的延长而加重，如出现听力下降，可佩带助听器。

12、有鼻咽癌家族成员有条件者每年起码常规体检一次。

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