打鼾也是一种病

打鼾与睡眠呼吸暂停综合症

睡觉打鼾在生活中很常见，很多人认为打鼾是司空见惯的，是“深睡”的表现。实际上这是错误的，打鼾其实也是一种疾病，不及时治疗将给身体带来很大的危害。

打鼾是睡眠时由于上气道松驰、塌陷、舌根后坠等，使上气道狭窄，呼吸时气流通过狭窄的部位而发出的一种噪音。严重时甚至出现上呼吸道完全阻塞，造成呼吸间歇暂停，医学上称之为睡眠呼吸暂停综合征(SAHS)，给患者的生命安全造成威胁。

容易导致睡眠呼吸暂停综合症（SAHS）的因素

◆肥胖◆鼻＼咽＼喉等解剖结构异常或病变

◆饮酒◆神经肌肉功能减退

◆吸烟◆甲状腺机能减退

◆遗传◆镇静药物

睡眠呼吸暂停综合症的危害：

长期得不到治疗可导致多种疾病：

(1)心血管疾病：高血压，心律失常，心衰，冠心病

(2)呼吸系统疾病：肺心病，呼吸衰竭、夜间哮喘

(3)神经系统疾病：缺血性脑血管病、脑溢血、过度嗜睡、老年痴呆症、记忆力减退、抑郁症

(4)内分泌疾病：糖尿病、肥胖、儿童生长迟缓

(5)性功能障碍：阳痿、性功能减退

(6)肾功能损害：夜尿增多、蛋白尿

(7)其他：头痛、胃食管反流性疾病

（8)严重的睡眠呼吸暂停综合症可发生夜间猝死。

打鼾者伴有哪些症状必须就诊

SAILS的症状和体征都是非特异性的．不能仅凭症状和体征就做出确切的诊断，但是若您具有下述症状越多，则患有该病的可能性就越大。鉴于SAHS的危害较大，医院就诊。

1、持续大声打鼾；2、晨起头痛；3、白天嗜睡；4、注意力不集中；5、易怒；6、日常活动时瞌睡；7、频繁起夜上卫生间；8、没有得到休息的睡眠；9、憋气或喘气；10、旁人或床伴证实的呼吸暂停。

睡眠呼吸暂停综合症的诊断

(PSG）l睡眠呼吸监测

整夜的睡眠呼吸监测是确诊睡眠暂停综合征的金标准。

【PSG)检查主要包括以下数据：

■脑电图■鼾声量

■心电图■胸腹呼吸运动度

■肌电图■血氧饱和度

■眼电图■睡眠体位／位置

■腿动■口、鼻气流量

这种睡眠监测是无痛苦、无风险的，通常需要一整夜的时间，与此同时，诊断SAHS还需要详细的耳鼻咽喉科专项检查，以了解上气道解剖及结构有无异常，并为下一步治疗提供最重要的依据。

睡眠呼吸暂停综合症的治疗方法

根据病因、病情程度、阻塞平面和全身情况的不同，采取个体化多学科综合治疗.

■建立良好的生活习惯：

锻练减肥、侧卧睡觉戒烟戒酒、良好的睡眠及生活习惯

■手术治疗：可单独或联合手术，包括：

1．鼻／鼻咽手术：包括鼻中隔矫正术、鼻腔扩容术、低温等离子下鼻甲消融术、腺样体切除术等。

2．腭咽手术：包括各式腭咽成形术（H—UPPP)、[低温等离子辅助(CAUP)。电刀辅(EAUP)，激光辅助(LAUP)]；硬腭截短软腭前移术；

软腭小柱植入术(PillarSystem)等；

3．舌咽手术：包括舌根牵引术(AirVance)、舌中线部分切除术，舌根淋巴组织切除术：

4．颌面手术：包括舌骨悬吊术(AirVance)、颏舌肌电刺激疗法、颏前徙术、上/下颌骨前徙术等。

CPAP呼吸机治疗

相对于手术治疗CPAP是内科治疗中最有效的治疗方法，医院和家庭。

CPAP在患者睡眠时呼吸过程中，通过一个鼻罩或口鼻罩连接呼吸机，呼吸机产生一个持续而柔和的空气压力，使患者的上呼吸道保持通畅，防止上气道塌陷引起的呼吸阻塞，从而保持上气道通畅，改善患者缺氧状况，改善睡眠质量。因每个患者所需要治疗压力不同，需要在医生指导下使用。、