濮阳人注意天气变冷这种病又来了

最近，河南大部分地区的

早晚温差都超过了10°C以上，

这些天濮阳的天气是这样的!

今天是二十四节气中的霜降

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霜降

每年阳历10月23日前后太阳到达黄经度时为二十四节气中的霜降霜降是秋季的最后一个节气是秋季到冬季的过渡节气

深秋渐浓渐散

最后一个代表秋的节气

霜降的到来

落叶枯黄

冷气凝霜

霜降

是秋的落幕也是冬的提示

一切都是那么快

距离年还剩不到70天了

天气也是越来越冷

加上空气干燥，

蛰伏许久的流感病毒又有抬头之势。

相信小伙伴们仍然记得去年那篇刷屏朋友圈的《流感下的北京中年》。在上一个流感冬春流行季，很多老人孩子中招，医院人满为患，甚至某抗流感药物一度卖断货。以“流感郑州”为关键词百度搜索，相关结果竟然高2，，个。　

日前，中国疾病预防控制中心、国家免疫规划技术工作组流感疫苗工作组发布了《中国流感疫苗预防接种技术指南（-）》。

为了回应公众疑虑，河南疾控组织专家，结合大家关心的问题，整理了12条干货。

什么是流感？

流感是由流感病毒引起的对人类健康危害较重的呼吸道传染病，其抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。

流感怎么传播？

　　流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

谁是高危人群？

　　孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群，患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。

最有效的预防办法是？

接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。目前，我国国内批准上市的流感疫苗为三价灭活流感疫苗（IIV3）和四价灭活流感疫苗（IIV4），包括裂解疫苗和亚单位疫苗。除个别地区外，流感疫苗在我省大多数地区属于第二类疫苗，实行自愿、自费接种。

流感疫苗安全吗？

接种流感疫苗是安全的，但也可能会出现不良反应。流感疫苗常见的副作用主要表现为局部反应（接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛、烧灼感等）和全身反应（发热、头痛、头晕、嗜睡、乏力、肌痛、周身不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等）。通常是轻微的，并在几天内自行消失，极少出现重度反应。众多研究表明四价和三价灭活流感疫苗在安全性上没有差别，国产和进口流感疫苗相比安全性也无显著性差异。

怎么选择疫苗？

对可接种不同类型、厂家疫苗产品的人群，可由受种者自愿选择接种任一种流感疫苗，无优先推荐。

哪些人需优先接种？

为降低高危人群罹患流感及感染后发生严重临床结局的风险，指南推荐6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种对象。建议65岁以上老年人同时接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗。

家里的宝宝怎么接种？

首次接种流感疫苗的6月龄-8岁儿童应接种两剂次，间隔≥4周；-年度或以前接种过一剂或以上流感疫苗的儿童，建议接种一剂。9岁及以上儿童和成人仅需接种1剂。

什么时候接种疫苗比较好？

我国各地每年流感活动高峰出现的时间和持续时间不同，通常接种流感疫苗2-4周后，可产生具有保护水平的抗体，为保证受种者在流感高发季节前获得免疫保护，建议在10月底前在正规预防接种门诊完成免疫接种；对10月底前未接种的对象，整个流行季节都可以提供接种服务。孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗。

不接种疫苗，吃药可以吗？

药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等神经氨酸酶抑制剂是甲型和乙型流感的有效治疗药物，早期尤其是发病48小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。抗病毒药物应在医生的指导下使用。服用流感抗病毒药物预防和治疗期间可以接种流感疫苗。

除了接种疫苗，我们还能做些什么？保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，包括：勤洗手；在流感流行季节，老年人与慢性病患者尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染患者；

出现流感样症状后，要保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

　　

家人得了流感怎么办？

家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老年人与慢性病患者时。当家长带有医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。

最后，提醒大家：

目前由于接种人数比较多，

医院出现排队等待的状况。

建议需要接种流感疫苗的亲们，

及早预约，

给自己和家人的健康多一份保障。

来源：濮阳早报、新农村频道、河南疾控、龙都气象

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